SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do czego

  • Masa czy rzeźba ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Do czego plan? http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html tutaj masz wszystko, tematy podwieszone. http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych,_%25_bf-t276436.html tutaj możesz obliczyć swoje zapotrzebowanie i w dzienniku potreningu.pl możesz ułożyć dietę.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2013-05-31 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wariant treningu najlepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale optymalny dla kogo i do czego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2015-01-19 08:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód pasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Inne obwody spadają tutaj nie mam do czego się przyczepić :) Roztrenowanie mogę powiedzieć, że było w okresie gdy zostały zamknięte siłownie, wtedy mój trening był po prostu mniej efektywny i zdecydowanie krótszy. Zgadzam się, że waga nie jest aż tak bardzo ważna, no ale jednak gdy ta waga spada ( powiedzmy te 3,5-4kg ) na miesiąc a pas tylko te 2 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2020-11-20 18:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro czy cos innego?sogi za odpowiedz

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz na co sie decydujesz ostatecznie. nitro II + mono czy nitro II + jablczan ( do czego mocno zachecam)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2005-12-28 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwy w Aptece?

    Post
    Doping

    a to tez zalezy do czego Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2005-09-12 14:28:15

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2005-09-12 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile masz tłuszczu w diecie? Enan minimum 12 tyg, raz w tygodniu prop jest bez sensu. Do czego Ci to wino teraz?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2018-05-29 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny, szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    A co ogółem daje ten suplement?? Do czego on mi jest potrzebny??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2007-06-16 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W porównaniu do czego ? Przeważnie tak jest, około 32 to posiada spora część nie ćwiczących ludzi. Nie spotkałem nikogo kto by miał stalowy uścisk i chudą rękę ;D

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2009-10-12 21:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobic?

    Post
    Trening dla początkujących

    na fbw tylko troche innym ale lacznie fbw juz od lutego jade a znasz jakis sprawdzony split? moj cel jest taki do czego sluza te odzywki a szkoda zeby sie smarnowaly (darmo to i ocet slodki ) :D Zmieniony przez - manius93 w dniu 2012-05-28 20:40:38

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-05-28 20:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem do czego służy.. do uzupełnienia brakow w diecie gdy nie mamy czasu zjeść posiłku.. wolałem się spytać bo inni na innych formach wypisują różne bzdury..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2013-08-21 00:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy można zwykły cukier zamiast glukozy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "czy można zwykły cukier zamiast glukozy" xczy mozna do czego.....? ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6611 Data: 2003-03-13 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczac jako tako mozna,wg mnie gorzej duzo gorzej konczyc bez badan choc dobrze zrobic tez przed cyklem zeby wiedziec do czego wracac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2018-07-04 18:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do czego powera? Już na początku brakuje Ci motywacji? To odpuść w takim razie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2009-03-19 00:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda bo to najważniejsze badania bo wiadomo do czego trzeba dążyć teraz w ciemno zbijanie i ustawianie hormonówoze będzie dobrze loze będzie źle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2023-03-11 07:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sądzicie

    Post
    Trening dla początkujących

    dokładnie, każdy młody zapaleniec jak przyjdzie co do czego to mówi jaki to on rozsądny, jak to on dba o technikę i nie szarżuje z ciężarami, a wychodzi na to że jego dbanie o zdrowie wiąże się z nie robieniem MC i SQ bo to są takie "złe" ćwiczenia. A w pozostałych ćwiczeniach olewa się technikę i zakłada ile sie da. Sam to przerabiałem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2008-10-20 08:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia + Boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odnośnie łączenia siłowni z boksem Czy jest to optymalne ?...Pierwsza rzecz Gabrys2002, to co jest Twoim celem? Jak można napisać czy coś optymalne jak nie wie się do czego to ma służyć. Z Twojego planu wynika, że priorytetem jest siłownia a boks dodatkiem. Czy mam rację? Po drugie, czy ten plan jest niekompletny? Widzę przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2022-02-19 11:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO wybrac ?

    Post
    Doping

    Badania przed cyklem zrób co będziesz znał ogólny stan zdrowia i przy odbloku będzie wiadomo do czego wracać.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2015-11-13 06:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI W PODPORZE TYŁEM

    Post
    Trening dla początkujących

    Do czego prowadzi to pytanie, bo nie widze w nim sensu? Cialo oparte jest na dloniach i pietach w 100%. Ale wciaz nie rozumiem po co ci to? A moze doglebniej ile procent utrzymywane jest na dloniach, a ile na pietach, ja nie wiem, zalezy to pewnie od pochylenia ciala, od danego ustawienia rak i nog. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2007-01-23 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7114 Data: 2007-01-23 20:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie, białe pieczywo, wysokie ig, brak błonnika dietę należy opierać na ww o niskim ig, więc tu jest kłopot 1.2. co? bilans kaloryczny człowieku! i tyle 3. jaki znowu tłuszcz z CHUDEGO MIĘSA i WARZYW? o czym Ty mówisz? gdzie tu tłuszcz? ten zdrowy każdy z kw. tłuszczowych jest niezdrowy w nadmiarze, więc nie wiem do czego pijesz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2009-05-13 15:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poszukiwaniu sportu.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bierki wyczynowo, ręczny odłów węgorzy ze stawu, gra w butelkę, bukkake na czas... Skąd nam wiedzieć do czego masz dostęp i co lubisz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2014-07-24 23:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)